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产后饮食
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产后饮食评论
[mykids]产后的10条饮食秘诀2008-11-18 15:39:37
本文来源于 null 的博客： http://my.pckids.com.cn/applepie/diary/38530.html 分娩后，新妈妈在恢复期内有些事多少可偷点懒，唯独有一件事情绝不能马虎 饮食。因为，它不仅关系到新妈妈的身体康复，更牵涉到小宝宝的营养供给。可见，在……
妈咪产后瘦身大全：饮食篇2007-09-16 03:51:22
在热量的控制上，妈咪必须摄取足够的热量，尤其是喂母奶时，更不能缺少各种营养素。如果是全职妈咪或许还能在家中自行烹煮食物，控制摄取热量，但外食妈咪可能有食物热量摄取过高的问题。针对这个状况，台安医院减重班林佳姿营养师与三……
产后正确的饮食观念2007-09-16 03:12:42
1、正确观念 不吃不代表减肥。一个正常的女性每天身体所需的热量约1500卡，摄取足量的食物，才能维持身体的健康。 了解不同的食物具有多少热量，适量进食，才能控制良好的身材。减肥原则上是先 降低一般卡……
产后饮食日志
产后的10条饮食秘诀
2008-11-18 15:39:36
分娩后，新妈妈在恢复期内有些事多少可偷点懒，唯独有一件事情绝不能马虎 饮食。因为，它不仅关系到新妈妈的身体康复，更牵涉到小宝宝的营养供给。可见，在这个特殊的时期，饮食对新妈妈来说是多么的重要! 产后，新妈妈的饮食标准 1、补……
新妈咪产后饮食忌讳
2007-10-24 17:00:58
产后少吃太咸太酸食物 妇女产后有乳房下垂的现象，很多人认为是给婴儿喂奶的缘故，但这并不是主要原因。除乳房外，其它部位如眼皮、脸颊、颔、上臂、腹、腿等所有肌肉都出现松弛及生皱纹的情况，这现象与产后的饮食调养有关。产后少吃太……