产褥期食谱:牛奶花生粥

产褥期食谱:牛奶花生粥

　　菜品：牛奶花生粥

产褥期食谱:牛奶花生粥

　　工艺：煮

　　口味：甜味

　　类别：快餐/主食 孕妇食谱

　　主料：花生100克 糯米200克 牛奶250克

　　制作工艺

　　将花生连皮捣成泥，与糯米同煮，粥熟时,加入牛奶煮沸即可。

　　食用方法

　　早餐|中餐|晚餐

　　相关人群

　　本菜适宜产褥期食用。