孕期出行

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准妈妈,出行方式全支招

准妈妈汽车出行篇

准妈妈汽车出行篇出门时就先注意休息好,上车前不吃太多东西,吃些素食,带些桔子、柠檬以防晕车。准妈妈乘坐汽车时,为了避免疲劳和出现腰疼,可用一个垫子搁在腰部。乘汽车时一定要防止急刹车时腹部撞到汽车的...[详细]

准妈妈飞机出行篇

准妈妈飞机出行篇预定走道位置或是逃生位置。这样方便去洗手间,还可以做轻微的走动,以保持血液循环流畅。 把孕期体检报告携带好,便于医生了解情况。可以预定适合自己口味的餐点,或自己准备一些食...[详细]

准妈妈火车出行篇

准妈妈火车出行篇不时走动,如果孕妇坐火车进行长途旅行,在座位上一坐几个小时对身体不好。因此在火车上也有必要站起来在厢里走动走动,便于血液循环。相对于怀孕7、8月以上的准妈妈,须携带好新生儿的包裹用...[详细]

准妈妈轮船出行篇

准妈妈轮船出行篇出发前征求医生意见,准妈妈坐轮船出行,一旦要分娩,无法马上着陆或靠岸,有一定的风险,所以,如果不得已要远行,一定要征求妇产科医生的意见,做好必要的准备工作,以防万一。要考虑由于风浪大...[详细]

准妈妈出行准备

孕妇出行“百宝箱”出门前,除一般要携带的旅行物品外,孕妇应该准备什么样的百宝箱呢?关于这一点,大致可以分为几个方面来谈。第一,要准备孕妇的资料及证明等。第二,要准备孕妇本身的卫生用品,包括弹性袜、托腹带、护垫、以及可以清洁公用马桶盖的消毒喷剂等。

孕妇出行“百宝箱”

出行穿衣之道

出行穿衣之道在怀孕期间,必须首先保证鞋的舒适度和安全性,所以,暂时把那些时髦漂亮的高跟鞋收起来,换上平跟鞋吧!要选择宽松、轻便、透气性好的天然材料鞋。沉...[详细]

出行饮食注意

出行饮食注意出门在外,聚餐中免不了要举杯庆祝一番的情况,但饮酒对孕妇不宜,准妈妈该拒绝时就不能客气了,因为酒中含有乙醇,它对人体的大脑、肝脏和心脏有一定...[详细]

出行住宿指南

出行住宿指南避免前往岛屿或交通不便的地区;蚊蝇多、卫生差的地区更不可前往;传染病流行的地区更应避免。胎教旅行中重要的并非时间的长短,也不是住三星级或五星...[详细]

出行交通选择

出行交通选择孕妇利用怎样的交通工具才最适宜呢?当然,乘坐火车出游是最佳选择。火车与其他交通工具相比,不仅安全且丝毫感受不到乘车的感觉,同时孕妇也可以安全...[详细]

不同类型“妈妈”出行指数

孕妇自驾车常识

如何采用正确的驾车姿势?
  许多孕妇驾车时习惯前倾的姿势,这很容易产生腹部压力,使子宫受到压迫,特别是在怀孕初期和,...[详细]
如何系安全带?

  驾车出行时一定要系好安全带。万一出现事故,安全带可以为你和腹中的胎儿提供有效的保护。...[详细]
如何舒适驾车?
  长时间保持一种坐姿容易疲劳,下肢静脉回流不畅,有可能造成腿脚浮肿。为了使血液循环通畅,...[详细]

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