国外国内月子比比看

许多新妈妈都会这样的疑问:“月子,坐还是不坐?”“快乐过一月还是煎敖过一月?”在中式和西式之间我们应该如何选择?现在我们来看看国内国外月子怎么坐。

国外篇
国内篇

专家权威解读:

  • ★注意产妇的一般情况:观察体湿、脉搏、呼吸和血压
  • ★会阴护理:每日可用温开水或消毒液冲洗阴部2-3次
  • ★注意观察子宫复原情况:摸测宫底高度逐日复原。
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网友问答:

小调查

1.坐月子,听婆婆的还是医生的?(单选)
听婆婆的,婆婆毕竟是过来人,有经验
当然是听医生的
两者都听,选择适合自己的
2.月子习俗禁忌,有必要理会吗?(单选)
不科学,不需要避忌
毕竟是传统的习俗,还是避忌点
3.坐月子,你会选择月子中心吗?(单选)
不会

坐月子禁忌大揭晓

为了使月子里的产后女性尽快恢复起来,老人们总是叮嘱你这不能做,那个不能吃!如月子不能洗澡、不能梳头、不能吹空调……
其实坐月子,这些禁忌真的不用太过顾及!
月子期间洗漱并非禁忌

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坐月子能吃生冷食品吗

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月子的食物禁忌误区

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传统月子九禁忌对与错

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中、西观点看月子禁忌

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告诉你坐月子的禁忌

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月子不必顾及几种禁忌

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教你妙招应对月子禁忌

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月子营养饮食

产妇急需补充营养,产褥期的营养好坏,直接关系到产妇的身体康复及新生儿的健康成长。很多妈妈说自己落下月子病,这疼那罪的,她们不知道,“月子头”的饮食不恰当,有可能是月子病的根源。

Step1 月子应该怎么补?

Step2 月子饮食要点

Step3 月子营养食谱推荐

核桃仁拌芹菜麦芽粥海参炖瘦肉益母草红枣瘦肉汤豆腐酒酿汤
素鸡香油汤人参鸡肉汤苋菜大蒜粥鱼虾营养食谱香蕉冰糖汤
当归羊肉羹山药花生粥瘦肉阿胶汤桂花干贝黄酒蒸虾
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