功能
本品能健脾益气、养血生精、补益五脏、培补精髓、长养肌肉，因此具有很好的补益作用。此外，产妇食之还有很好的下利通便作用，能防止产后便秘的发生。
牛奶麦片粥
原料
牛奶50克，麦片150克。
做法
①将干麦片用冷水450克泡软。
②将泡好的麦片连水放入锅内，置火上烧开，煮2-3分钟放入牛奶，再煮5-6分钟，视麦片酥烂，稀稠适度后盛入碗内，加入白糖，搅匀即可食用。
功能
本品能益脾生气、养血生津、除烦止渴、益肾养心、下气利肠、生精催乳，对产妇即可补益母体，又可促进乳汁分泌，还可治疗产后便秘、自汗、盗汗等病症。
