3 我很担心自己的身体,几乎没有时间去考虑其他任何事情。
忧郁评估表计分和阐释
当你做完问卷,将21组题目的得分累加起来即可。
1~10分 在此范围内属于正常。
11~16分 轻微情绪困扰。
17~20分 在临床上属于忧郁症边缘。
21~30分 属于中度忧郁症。
41~40分 严重忧郁症。
40分以上 极端忧郁症。
请注意,如果个人评估得分长期维持在17分以上,那就很可能转化成忧郁症,请及时寻求专业人员协助治疗。推荐阅读:产后抑郁症可影响母乳喂养 产后抑郁症 孕妇健康大敌 产后要学会自我心理调节